テニスのおばちゃん（自分も充分おばちゃんですが）から、

お願いされていた「食生活改善講習会」が午前中に開催されました。

昨年も参加はしたけれど、今回は余り行きたくなかったんです。

人付き合いが苦手でもあり、沢山の人の中に入るのは避けたいんです。

でも、一緒にお願いされていた🎾女性が「知った人が行くなら〜」と答えたので、

仕方なく私も参加する事になったんです。ところが、今朝、その女性「用事が

出来て行けない」と連絡がありました。？？？ドタキャンですかーー💢

そりゃ急用が入る事もあるのはわかります。

余程、抜けられない用事だったとはわかりますが、心の狭い私は納得出来ない。

食生活改善推進の活動で、今日は、便秘予防の食生活の指導と料理。

４人で昼食用献立を3品作ります。　一緒になったメンバーは超ベテラン主婦。

包丁さばきもスイスイ。上手い具合に、役割分担しながら、あっという間に

出来上がり。片付けもサッサとスムーズに終わり、解散しました。

勿論、料理も食べましたよー。今日の食材に、苦手なセロリとオクラがあって、

食べれるか不安🫨残すのも悪いし👎　でも、両方とも食べる事が出来ました🙌

調理方法で苦手だと思っていたのも食べられる事がわかって

、イヤイヤながらも参加して良かったですね！

ドタキャンされてムッとしながら参加したけれど、終わり良ければ全て良し👌

幾つかレシピをもらったので、苦手な食材もチャレンジしてみようかな👍